한 끼 식사를 하고 나면 속이 더부룩하거나 소화가 안 되는 느낌, 누구나 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 젊을 때는 거뜬히…
브로멜라인(Bromelain)은 파인애플에서 추출한 효소로, 소화를 돕는다고 알려져 있습니다. 그 밖에도 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있는데요. 이 글에서는 브로멜라인의…