고혈압에 나쁜 습관 ‘꼭 피해야 할 습관’

2년 ago

고혈압은 '무서운 침묵의 살인자' 로 불려집니다. 세계 사망원인 1위에 해당하는 질병으로 별다른 증상이 없이 고혈압을 앓고 있기 때문입니다. 우리가 일상…

고혈압이 있다면 먹으면 안좋은 음식

2년 ago

고혈압이 있는 환자의 경우 먹는 음식에 신경을 써야 합니다. 혈압을 높게 해주는 음식의 경우 피하는 것이 좋으며, 식습관의 개선을 통해서…

고혈압에 좋은 10가지 음식

2년 ago

고혈압은 가족력, 스트레스, 흡연, 비만 등의 환경적인 요인와 심리적인 요인으로 인해 발생하는 질병으로 가족력이 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 혈압…