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술 마신 다음 날 숙취로 인해 두통이 발생하는 경우가 생기는데요. 두통이 계속되면 타이레놀을 먹는 경우가 있는데 술 먹고 두통약이 위험하다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 술과 타이레놀이 신체에 미치는 영향, 그 위험성, 그리고 안전한 대처방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
술과 타이레놀의 상호작용
알코올과 타이레놀을 함께 섭취하게 되면 글루타치온 고갈을 초래할 수 있어 간 손상을 유발할 수 있습니다.
아세트아미노펜이 몸에 미치는 영향
아세트아미노펜은 비교적 안전한 약물로 알려져 있지만, 과도한 복용이나 장기간 사용 시 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있습니다. 아세트아미노펜이 몸에 미치는 주요 영향은 다음과 같습니다:
- 간 손상: 아세트아미노펜은 고용량 복용 시 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 특히 알코올과 함께 복용하면 간의 부담이 커져 간세포가 손상될 위험이 높아집니다.
- 신장 손상: 드물지만, 아세트아미노펜은 신장에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 장기간 고용량 복용 시 신장 기능이 저하될 수 있습니다.
- 피로 및 무기력감: 간 손상으로 인한 피로감과 무기력감이 나타날 수 있습니다. 이는 간이 독성 물질을 해독하는 능력이 저하되면서 발생합니다.
- 소화기 문제: 일부 사람들은 아세트아미노펜 복용 후 위장 장애나 복통을 경험할 수 있습니다.
- 과민 반응: 알레르기 반응으로 발진, 가려움증, 호흡 곤란 등이 나타날 수 있습니다. 이는 드문 경우지만, 발생 시 즉각적인 의학적 도움이 필요합니다.
술과 타이레놀을 함께 먹었을 때의 위험성
알코올은 간에서 대사되어 아세트알데히드라는 독성 물질을 생성합니다. 이 물질은 간 세포에 손상을 주고, 장기적으로는 간 경변, 지방간, 간염 등의 간 질환을 유발할 수 있습니다. 특히 과도한 음주는 간의 해독 능력을 저하시키는데요.
이는 술을 자주 마시고 아세트아미노펜을 과다복용하는 경우가 반복될 경우 발생하는 위험성입니다. 미국의 알코올 중독 환자를 대상으로 한 연구에서는 정량복용을 하는 것은 간 기능에 큰 문제가 없다고 밝혔습니다.
아세트아미노펜 복용정량
아세트아미노펜을 안전하게 복용하기 위해서는 정해진 복용량을 지키는 것이 중요합니다. 일반적인 복용 지침은 다음과 같습니다:
- 성인: 일반적으로 권장되는 최대 복용량은 하루 4000mg(4g)입니다. 이는 500mg 타블렛 기준으로 하루에 8정까지입니다. 단, 각 복용 간격은 최소 4시간을 두는 것이 좋습니다.
- 소아: 소아의 경우 체중에 따라 복용량이 다르므로 의사의 처방에 따르는 것이 중요합니다. 일반적으로는 체중 1kg당 10-15mg을 4-6시간 간격으로 복용할 수 있습니다.
- 간 질환이 있는 경우: 간 질환이 있는 환자는 복용량을 줄여야 하며, 하루 최대 2000mg(2g)을 초과하지 않는 것이 좋습니다.
- 고령자: 고령자의 경우 대사 기능이 저하될 수 있으므로, 의사와 상담하여 적절한 용량을 조절하는 것이 필요합니다.
정해진 용량을 초과하여 복용할 경우 간 손상 등의 심각한 부작용이 발생할 수 있으므로, 항상 권장 용량을 준수하고 필요시 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
안전한 대처법 및 권장사항
술을 마신 후 타이레놀을 복용해야 할 경우 몇가지 주의사항을 지켜서 복용하는 것이 좋습니다.
시간 간격 두기: 알코올 섭취 후 최소 24시간 이후에 타이레놀을 복용하세요.
용량 준수: 처방된 용량을 초과하지 마세요. 성인의 경우 하루 최대 4g(4000mg)을 넘지 않도록 합니다.
간 건강 체크: 간 기능에 문제가 있는 경우, 타이레놀 복용 전 의사와 상담하세요.
다른 진통제 고려: 알코올을 자주 섭취하는 경우, 타이레놀 대신 다른 진통제를 고려할 수 있습니다. 이 경우도 의사와 상의하세요.
어떠한 약물이라도 반복적으로 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 숙취가 있을 때는 수분 보충을 충분히 해주면서 술로 인해 빠져나가는 당분을 보충해주는 것이 좋습니다.