단백질 보충제 먹으면 여드름이 왜 생길까요?
단백질 보충제는 운동 후 회복을 돕고 근육량을 증가시키기 위해 많은 사람들이 섭취하는 보충제 중에 하나 입니다. 하지만 일부 사람들은 단백질 …
IGF-1
단백질 보충제는 운동 후 회복을 돕고 근육량을 증가시키기 위해 많은 사람들이 섭취하는 보충제 중에 하나 입니다. 하지만 일부 사람들은 단백질 …