퀘르세틴 신장

퀘르세틴은 항산화제 및 항염증제로 건강을 위해 많이 찾는 영양성분입니다. 신장건강에도  이점이 있지만 피부염증에 하나인 여드름에도 효과가 있다고 하는데요. 이 글에서는 퀘르세틴의 효능과 신장, 피부에 미치는 영향에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 퀘르세틴이란 무엇인가? 퀘르세틴은 자연적으로 존재하는 플라보노이드로, 다양한 과일과 채소에 풍부하게 함유되어 있는 강력한 항산화 및 항염증 물질입니다. 양파, 사과, 베리류, 브로콜리, 녹차 등에서 흔히 발견되며, 식이 … Read more